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失眠4天4夜了，我该怎么办？

失眠4天了，晚上一直无法入眠，也没有想什么，就是睡不着。以前都是好好的

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。指导意见可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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