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养生堂的天然维生素C小孩能吃吗?

养生堂的天然维生素C小孩能吃吗?我今年16岁,脸上有色斑,请问可不可以吃?什么能祛除色斑?
提问时间:2020-06-12
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,平时注意少晒太阳,紫外线会加重黄褐斑,多食含有VC的水果,蔬菜,如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

    因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成。

    意见建议:建议,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治黄褐斑大有益处

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