您好！您这是乳汁淤积的，乳汁淤积会引起乳腺炎的。建议您给乳房湿热敷，然后按摩乳房，一定不能怕痛。按摩后再用吸奶器吸奶。
也可以使用硫酸镁湿敷乳房或者乳块消贴乳房硬块的部位。要多按摩，勤按摩，勤吸奶。如果乳头会痛的话，可以涂乳汁及金霉素眼膏。
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