我是脾肾阳虚，我很很怕冷，腰和腿脚老不热呼，胃寒。

问题分析：您好，根据您描述的情况来看此时您服用的药物附子理中丸是比较适合进行服用的，这个对于中焦脾胃阳虚有比较好的帮助的。

但是对于肾阳虚的情况，您最好是同时进行下金贵肾气丸的服用。意见建议：这个时候两种药物同时进行服用的话有可能会导致上火的发生，但是服药期间注意适度的多喝些水，进食清淡一些，那么就不会出现上火的。

一般的药物服用的时间在半个月左右的，具体的时间有比较大的个体差异。