你好，你的情况应该是由于胃炎，胃动力不足，消化不良等引起的。建议你服用中药健胃消食片，吗丁啉，藿香正气丸，香砂养胃丸调理一段时间，少吃生冷油腻辛辣的食物，清淡饮食，不能暴饮暴食。
仍不好转则去正规医院的消化内科就诊，做个胃镜检查，诊断明确后再进行对症治疗。
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