你好,根据你描述的情况,我认为你可能是患有感冒引起的上呼吸道感染。目前我建议你应该多喝水,测量一下体温,看看是否发热,如果体温高,可以口服消炎,抗病毒及对症药物治疗。
以上是对“感冒了,喉咙充血,鼻腔刺激”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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