哺乳期妇女能不能喝莲子心茶

你好，哺乳期上火了，如果一味地用平时的凉性食物（比如凉茶，莲子心，绿豆等）去火，对于哺乳期的妈妈并不都适宜，因为去实热的食物或药物凉性大（比如凉茶，莲子心），都比较容易损伤阴气。

所以哺乳期妇女不能喝莲子心茶，要对症食疗。哺乳期切记不能用凉性大的食物食疗，多喝凉性蔬菜汤、绿豆水、菊花茶等就很好。