我的老是感到压力大，不自信该怎么办啊？

问题分析：我觉得，压力大，有客观的因素，也有主观的因素存在。自己心理素质差，不能很好地处理生活和工作中的事情，性格的懦弱使自己在面对许多现实问题的时候，不能作出一个比较理想的抉择。

许多不适合自己的事情长期困扰着自己，自己不能很好地解决和克服，心理压力大的问题可能就会慢慢地显现出来。意见建议：建议自己还是需要加强学习，尤其是心理学的学习，结合广泛的社会实践活动，自己的心理素质才会慢慢地变得强大起来，而自己的性格也会在不断地磨炼中，变得更加有张力，有活力。

而自信心，也是需要通过不断的学习和实践，通过各种成绩的取得来获得的。