问患者提问

我是一名体育生早上起床就喝蛋白粉可以吗

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：蛋白粉有补充人体蛋白质的作用，适用于体质虚弱或者运动量过大的人群。意见建议：只要没有脾胃虚弱，空腹也是可以喝蛋白粉的，只不过量不要太大，从小量开始喝起。

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