肩膀疼痛没有红肿，和外伤

病情分析：你好，你说的情况需要去医院骨外科检查，考虑是颈椎病导致的麻木，疼痛等，可以牵引，针灸，理疗，外敷膏药，内服汤药等治疗。

另外，生活习惯也很重要。指导意见：完善检查，中西医结合治疗疾病，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，一个姿势时间不要过长，避免风冷潮湿等不良刺激。

祝早日康复。