发生腰1椎体压缩性骨折当时的症状与体征

健康指导：您出现椎体压缩性骨折，建议平时尽量卧床休息，忌过度运动，导致二次损伤出现，饮食方面适当补充钙质，建议每天1000到1200mg，建议早晚可以喝一瓶250毫升的纯牛奶，饮食选择富含热量且蛋白丰富的食物，如豆类、鱼肉、禽畜肉类、菌类，每天适当晒一小时太阳，能合成维生素D帮助骨骼合成和恢复。