女人肾阴虚需要注意什么

患有肾阴虚的女性，应节制房事，避免过度劳累，合理饮食，按时休息，同时应忌食辛辣刺激性的食物。患有肾阴虚的女性，同时应忌食油腻性食物的摄入宜清淡饮食。

一般肾虚时间长了会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，记忆力下降，失眠多梦，身体无力，性欲下降，夜尿多，腹泻，精神萎靡等症状，另外女性也可以出现月经不调，不孕症等情况出现，也可以导致抵抗力低下出现容易患病。