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胯骨与大腿连接处疼，上楼时骨衔接处有声响

胯骨与大腿连接处疼，主要是盘腿坐时间长了之后疼，蹲下的时候也会疼，现在侧躺弯腿也有点不舒服，还会有卡卡的声音，上楼的时候骨缝也会有卡拉卡拉的感觉，之前一段时间盘腿做了好几天，之后就这样了，没去拍片，请问有什么原因啊

提问时间：2020-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片

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