什么吃的能对抗肺癌？禁忌吃什么

宜吃肉鱼蛋奶豆、米面粗杂粮、新鲜的蔬菜水果均应选用，以提供丰富的蛋白质、充足的热量、足够的维他命。一般每日食用谷物类200克～500克、乳类250ml、肉鱼蛋125克～250克、大豆及制品50克、蔬菜400克～500克、水果100克～200克。

多吃蘑菇等菌类食品及无污染的蔬菜，经常吃点山豆根（药店有卖的，撵碎服），具有抑制癌细胞的作用，绝对不能吸烟并远离吸烟者。

忌烟、酒；忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等；忌油煎、烧烤等热性食物；忌油腻、粘滞生痰的食物。