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患者提问

我最近总生病要咋办?

健康咨询描述:我的小孩最近总是生病,吃饭的时候总是觉得自己肚子不的舒服,四肢无力,有时候还会出现干呕和恶心的症状,医生说是孩子抵抗力差,最好多去运动,注意饮食平衡。 想得到怎样的帮助:总生病要怎么办呢?
提问时间:2021-06-30
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,您这是免疫力低下的原因造成的,平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。

    1.经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力。

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