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腰肌劳损怎么贴膏药

我平时总是伏案工作，坐在椅子上时间长了，腰老是疼，去医院检查，医生说是长时间伏案工作造成的腰肌劳损，腰部血液循环不畅，但不是特别严重，让我买几贴活血化瘀的膏药贴一段时间看看效果。腰肌劳损的患者怎么贴膏药？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，腰肌劳损多由于过度运动及不协调运动等所致，一般口服药物治疗不佳，物理治疗效果较好。建议您做腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射，期间注意保暖，适当活动腰部，避免受凉、过度运动腰部等情况。

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