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熬夜犯困如何解决？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：意见建议：,休息是非常重要的.熬夜,反而头脑不清醒（白天睡了不算啊）.白天上课质量极其重要,有晚上熬夜的精神,不如拿到白天,好好思考一些问题,事半功倍!

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