牙龈侧面有个小洞，百度好像说是牙瘘管

两侧最里面的大牙牙龈都轻微有一点，前段时间上火，牙龈发炎红肿，自己吃了一些甲硝锉，现在炎症消下去了但是这个洞一直在，挤压会有白色的脓流出，挤压过多还经常出血。而且以前没这些问题，去年嫌牙齿有点色斑去做了一次洁牙以后就牙菌斑特别多，甚至牙结石会自己掉下来，刷牙也没用，还总是发炎。自己有什么办法能缓解么？想得到的帮助：对根管治疗有点排斥，小时候做过后来那颗牙换掉了，感觉很不好。这个只有根管或者拔牙才能解决么。现在工作在偏远的地方，这里牙科都是私人门诊不放心啊。