问题分析：你好，一般正常心率是在60到100次每分钟，对于有些重体力活的人群，心率大多是偏慢的，一般也是在50到60次每分钟。
意见建议：如果没有影响生活的话，一般也不需要去特意增加，适当的活动一下可以短暂的增加心率。
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