身体整体状况差，想调理一下

医生您好，我睡眠质量很差一直失眠多梦，黑眼圈很重，冬天手脚冰冷并且手脚汗很重；晚上睡觉整个背很沉痛，看过医生说是风湿在吃藏羚骨康，还有轻微痔疮；例假量少时间久要六七天，看过中医说我温热体质，肝气不顺；总之身体状况特别不好，感觉看哪个科室都不痛不痒解决不了问题，请问我可以吃什么药调理一下，或者到中医院挂哪个科室可以做整体调理，谢谢 曾经的治疗情况和效果：晚上睡觉整个背很沉痛，看过医生说是风湿