指导意见：你好，例假推迟，如果没有不适症状，考虑与卫生之类的关系不大，多是营养不良，生活不规律，内分泌失调，子宫内膜异常等引起的，可以在月经推迟一周后，到医院检查一下，如果没有异常情况，可以用黄体酮来催经。
祝你健康。
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