上个月来例假让海水冰到了，这个月有黑色东西流出来。

病情分析： 您好；月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致，考虑是气滞血瘀，说明身体偏寒，建议严密观察，如有其他不适及时去医院妇科明确病因针对性治疗意见建议：建议服用益母草膏和乌鸡白凤丸调理。

保持外阴清洁.经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；避免精神刺激,保持心情愉快；

平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活；避免剧烈运动