问患者提问

睡不着神经衰弱怎么办

最近一直晚上失眠，睡不着神经衰弱，想问一下这种应该怎么办呢？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是不是精神压力过大？还是有没有烦心的事情，建议尽量调节，与饮食有没有关系？有没有饮酒，喝浓茶咖啡等情况，有没有饮酒的，不要饮这些，如果没有，口服助睡眠的药物，必要时可以配以安定的药物治疗。

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