肾阳虚，贫血，乳腺增生，肾阳虚腰部酸疼，畏寒肢冷，贫血身体不能得到足够能量供应，乳腺增生可能与情志有关。建议找中医专家看看，根据你的具体病情吃些中药调理一段时间，平时多吃些温补的食物，吃些大枣，保持心情舒畅。
相信经过一段时间会好的。
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