问患者提问

揉肚子的好处是什么

我从小肚子难受，家里就会让我用手揉肚子，确实是有好转，请问揉肚子的好处是什么？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

揉肚子的好处是促进肠蠕动，消除便秘，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要。

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