手背关节骨头上长了一个小疙瘩一样的东西

根据症状，考虑是个腱鞘囊肿，与潮湿的天气没什么关系，与你平时玩电脑多有关，是一种劳损性病变。建议你休息手，少玩电脑，可去医院让医生挤压掉囊肿，并外敷中药，再换两三次药就行。

一定要注意休息手，否则容易复发。以上是对“手背关节骨头上长了一个小疙瘩一样的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！