宫寒可以吃绿豆吗

绿豆味甘，性寒，绿豆属于凉性药食，宫寒是因为血虚体寒而造成的，所以不可以食用绿豆。宫寒要忌吃生冷寒凉的食物比如西瓜、香蕉、苦瓜、菊花、冷饮、冰淇淋等食物以免加重宫寒，饮食上可以多吃些温热的食物比如生姜、辣椒、红糖、羊肉、狗肉、大枣、桂圆、牛奶等。

用生姜艾叶泡脚，选择一些温经散寒的中成药物，有时间在医生指导下辨证调理中药汤剂等对症治疗。