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睡前一罐啤酒会胖吗

我这个人也没什么特别的爱好就是爱有事没事的喝点啤酒，特别是晚上睡觉的时候能喝一杯，简直棒极了。但是朋友和我说睡前喝啤酒会变胖是不是真的？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

啤酒作为液体面包是有可能让人变胖的，而且睡前喝啤酒会增加心脏负担，身体的新陈代谢率会明显下降,对酒精以及酒精的中间代谢产物乙醛的分解能力也随之下降,影响睡眠质量。

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