问患者提问

孕期运动哪些合适

我是第一次怀孕，怀孕已经有四个月了，想问问孕期运动哪些合适啊？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以做一些慢跑，对胎儿是不会产生影响的，在孕期，需要加强营养，及时做好各项检查，有异常，需要及时就诊，在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，可以吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项的检查，定期产检，有异常，需要及时就诊。

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