双侧乳腺内部光点稍增粗，增强。

病情分析：乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于25-39岁左右的妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。

尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。

应该提醒的是，乳腺增生有转变为乳腺痛的可能，意见建议：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治。

建议到医院检查对症治疗. 饮食上不要吃辛辣刺激食物。