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西宁最好的治颈椎病医院在哪里

上中学的时候因为坐姿不端正颈椎就不太好。到了大学的时候经常玩电脑，颈椎的状况越来越差。脖子会经常酸痛。脖子不能进行大幅度的运动。检查是得了颈椎病。西宁最好的治颈椎病医院在哪里？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

得了颈椎病不适合久坐，也不适合长时间看手机和电脑，应该做一些颈部活动，在睡觉的时候枕头不要垫的过高或是过低。保持正确的头颈部姿势。
而且平时要注意对颈椎的保护。通过进行手法按摩推拿对病情是比较有效的。建议去当地正规的医院诊断病情，并接受治疗。

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