我女儿得了抑郁症怎么办？

病情分析： 抑郁症是现代人多发的一种心理疾病，但是抑郁症是可以被治愈的，很多的抑郁患者在有自助意念的基础上和再配合心理医生的积极治疗下都能走出抑郁心境。

所以您首先得对治愈好抑郁症要有充分的信心。意见建议：抑郁症一般是用心理治疗配合药物治疗进行。您自己平时也可通过这些方法减缓您的抑郁症状1多外出活动，接触阳光，阳光是可以有效减缓您的抑郁心境的。

2.加强运动与锻炼尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。3.多加强人际互动，多看些有正能量的书籍与电影。