陈皮有一定的消食的功效,但也没必要陈皮煲粥天天喝,尤其是孕妇。因为陈皮的功效薄弱,而且比较温燥。是药材不是食材。
如果要消食,可以吃点健胃消食的中成药,或者开一点健胃消食的汤药,很快会好转。没必要还天天煲粥。
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