您好！请问早晨空腹可以喝蛋白质粉吗？

病情分析：你好，人体消耗能量是先消耗糖类、然后脂肪，当糖类和脂肪不足时就会消耗蛋白质，蛋白质可以为人体提供多种氨基酸，参加体内物质代谢。

意见建议：要是空腹喝蛋白质粉，没有糖类物质补充能量，就会将蛋白质当糖类来消耗，就失去了它的价值，一次吃蛋白质粉之前最好吃点含糖类的食物。