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怎么样可以防脱发?

健康咨询描述:最近这段时间感觉脱发有些厉害啊,轻轻得一摸就有十几根的头发在手上了,特别是洗头的时候,更加的多啊,我有点担心再这样下去,就会斑秃啊,我们公司有几个人就出现了斑秃的情况。 想得到怎样的帮助:需要怎么样才可以防止脱发呢?
提问时间:2020-11-20
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,预防脱发要勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

    不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

    最好不要一直使用某种洗发剂。

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