病情分析：你好，根据您的病情描述，小腿抽筋那是体内缺钙的表现，随着年龄的增大，体内钙质会慢慢缺失，老年人缺钙比较常见。
指导意见：建议是药物补钙配合饮食。饮食上多吃些含钙的食物比如骨头汤。另外多吃水果补充维生素D有利于钙质吸收，希望能对您有所帮助。
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