问患者提问

为什么维生素C不可以和牛奶一起吃？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素C，因为牛奶中富含维生素B2，会和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使两者同时失效。

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