指导意见:你好,根据你的具体情况看,有可能是营养不良或者压力大引起的症状。放松心情,避免辛辣上火食物,避免劳累紧张生气熬夜,加强营养多吃瘦肉蛋奶补充能量,加强锻炼身体提高免疫力,应该有比较好的效果,祝你健康!
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