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得病了，心情很压抑，每天都开心不起来，脑子里总想着这病

得病了。心情很压抑。每天都开心不起来。脑子里总想着这病

提问时间：2020-01-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

建议要转移你的注意力，不要去想你的疾病，可以出去转转，散散心，呼吸一下新鲜空气。

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