你好：你身体现在主要是出现了一些月经失调的现象，这种情况呢很容易就会造成一些个人身体的体质改变或者是有一些个人免疫功能的障碍。
可以适当的吃一些黄体酮，并且呢，也可以适当地注意好休息，都是温补的食物，注意保暖，避免劳累，也都有一定的作用的。
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