我4年中总是反复的缺铁贫血，看

患者你好，缺铁性贫血主要的原因与营养不良（如过度节食，偏食）引起铁的摄入和吸收不良；慢性失血，如胃肠道出血，牙龈出血，月经过多等使铁丢失过多等引起。

建议患者:首先要明确引起缺铁性贫血的病因，积极治疗去除病因，这是预防复发的关键。药物治疗主要是补充铁剂和维生素C。

平时需要注意饮食均衡，营养全面，适当的多进食富含维生素c的食物。进食优质蛋白质食物。每天坚持适当的吃血块或动物肝脏等补充铁剂。