我经常要酸背痛，检查说总蛋白和

从您的检查结果看，白蛋白是有点偏低的，但是属于正常范围之内的，是不需要刻意去进补的，而对于您的腰酸痛，多是由于肾虚所致的局部筋脉失养引起。

正所谓“腰为肾之府。建议您可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下肾虚的情况，适当的吃点补肾益脑片治疗，平时要多注意休息，不要熬夜。

少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!