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问患者提问

吃甘蔗可以消除口臭吗

我有稍微的口臭，平时都不敢对着人说话。从网上看到吃甘蔗可以消除口臭，是真的吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃甘蔗有洁齿和消除口臭的功效，因为甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。
如果有口臭或口腔发炎，可以含漱甘蔗汁后吞下，这样有助清除异味、缓解疼痛。

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