习惯性便秘已经两年了

病情分析：你好！根据你的描述，您这大多是因为上火，胃肠功能紊乱等因素诱发的便秘。指导意见：可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。

另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对您的情况也是很有帮助的，祝你早日康复！以上是对“习惯性便秘已经两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！