你好,根据你的描述,考虑你的情况,不排除是由于用眼过度等原因引起的结膜炎的可能性较大。建议避免用眼过度,减少手机及电脑的使用时间,饮食保持清淡营养,不要吃辛辣刺激性的食物,注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,不要喝酒。
及时到正规医院眼科就诊,明确诊断,根据具体情况作出针对性的治疗。
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