保持常量元素与微量元素都应该要适量，不能持续补充，否则多了也会对身体不好。补钙可以间断的补。补锌也不能不用时间太长，一般不超过一个月。
如果是缺钙比较严重的话，可以让孩子先服用一到两个月，然后再去医院复查微量元素，平时注意孩子饮食，营养均衡，带孩子多晒太阳。
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