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怀孕后便秘严重应该怎么办

我今年28岁，现在怀孕了，可是一直便秘，而且便秘的情况一直没有得到缓解，心里很难过，也很伤心，对于这种情况，实在是不知道怎么办。怀孕后便秘严重应该怎么办

提问时间：2020-06-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好,孕期便秘是不可以使用药物治疗的,要养成良好的生活习惯是很重要的,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物和刺激性食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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