睡着了按摩脚的好处

问题分析：你好，不会有异常。通过给脚底以适当的刺激，促进了全身的血液循环，可使内脏功能得以增强，尽快恢复精力。正确的敲击法是以脚掌为中心，有节奏地向四周放射进行，以稍有疼痛感为度。

脚底按摩原理：人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区。可调理各个脏器的功能。改善睡眠质量。意见建议：用按摩刺激反射区，通过血液循环、神经传导，能调节机能平衡，恢复器官功能，收到祛病健身之效。

如果有不懂的可以再问我，祝你早日康复！