问患者提问

最近体检说严重缺硒，建议我多吃西米西米补硒有效果吗

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于日常生活中含硒较多的食物有海味品、肉类，特别是动物的肾脏以及大米、谷类，蛋类。,你可以从这些食物去补充，但是，有些人的吸收功能欠缺，因此就需要服用含硒膳食补充剂来进行补充。

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