你的情况可能是鼻炎，鼻炎一般可有鼻塞、多涕、嗅觉减退、头昏头痛等症状。鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
轻微鼻炎一般可以药物配合物理治疗，患者平时注意加强锻炼身体，改善营养状况，治疗全身慢性疾病，提高机体免疫力。
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